Обо мне

Я — русскоязычный психолог в Берлине. Я помогаю людям справляться с тревогой, эмоциональным выгоранием, трудностями в отношениях и жизненными кризисами.

В работе я использую современные методы и, кроме того, подбираю индивидуальный подход к каждому клиенту. Для меня важно учитывать ваш личный опыт, особенности и текущую жизненную ситуацию.

Я проходила практику в следующих медицинских учреждениях:
— Bundeswehrkrankenhaus Berlin
— Sana Klinikum Berlin
— Krankenhaus Havelhöhe

В процессе работы мы вместе исследуем причины ваших переживаний, а также находим более устойчивые и подходящие именно вам способы справляться с трудностями. Постепенно вы начинаете лучше понимать себя и свои реакции.

Моя цель — создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете быть собой. Здесь можно говорить открыто, без страха оценки или давления.

Работа с психологом помогает не только справиться с текущими трудностями, но и глубже понять свои внутренние процессы. В результате появляется больше уверенности, устойчивости и опоры в жизни.

Вы можете обратиться ко мне, если чувствуете тревогу, эмоциональное напряжение, сложности в отношениях или находитесь в периоде жизненных изменений. Если вы сомневаетесь, с чего начать, вы можете написать мне и задать любые вопросы.

Я работаю бережно, в вашем темпе и с уважением к вашим границам. Кроме того, я всегда стараюсь создать атмосферу, в которой вы чувствуете себя спокойно и безопасно.

Консультации проходят очно в Берлине, а также онлайн — в удобное для вас время. Подробнее вы можете узнать в разделе «Контакт».

Как проходит консультация

Первая встреча — это возможность познакомиться и обсудить ваш запрос. Мы спокойно поговорим о том, что вас беспокоит, и определим, как я могу вам помочь.

Далее работа строится в вашем темпе. Например, мы можем исследовать повторяющиеся ситуации, эмоции или внутренние конфликты, которые вызывают напряжение.

Постепенно вы начинаете лучше понимать себя, находить новые способы реагирования и чувствовать больше уверенности в повседневной жизни.